L'essentiel

PsyCoaching et Psychothérapie brève
au Cabinet parisien (ou par visioconférence) :

  • Une approche psychologique individualisée, interactive, cordiale et rationnelle sous la forme d'un dialogue en face à face, exempt de tout jugement.
  • Plus qu'une écoute, il s'agit d'un dialogue constant avec une approche pragmatique, comme une formation personnalisée et accompagnée. Ceci pour votre acquisition de repères concrets et d'un savoir-faire, favorables à votre autonomie et à une adaptation créative, également sensibles à la dimension interculturelle.
  • Le plus souvent de 5 à 25 Entretiens de près d'une heure, d'abord hebdomadaires.

POUR QUI : Adultes et adolescents (à partir de 14 ans).

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En cas d'URGENCE pour détresse psychologique — n'ayant pas les moyens de prendre en charge une telle situation —, contactez : Pompiers 18 ; SAMU 15 ou 112 ; Urgence Psychiatrie (privé, 24h/24 7j/7) 01 40 47 04 47 ; Suicide Écoute (24h/24 7j/7) 01 45 39 40 00.

PsyCoaching en Couple :

Comment vivre mieux ensemble ? Sinon, comment réussir, au mieux, une séparation ?...

Toutes les difficultés psychologiques perturbant la vie du couple peuvent être abordées : communication, conflits, phénomène d'« habituation » (émoussement de l'intérêt pour l'autre), prise de décision, etc.

  • Il peut être incontournable, pour chacun, de commencer par des Entretiens en individuel centrés sur les difficultés entrant en jeu dans la relation du couple.
  • Lorsque l'un des membres du couple ne souhaite pas participer, l'autre peut toutefois agir positivement sur la relation par un travail en individuel.
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Séminaire en Groupe :

« La Conduite de soi : initiation à un savoir-faire psychologique envers soi, selon une approche cognitive & de pleine présence. »

Acquisition d'une synthèse opérante, favorisant l'autonomie, l'esprit critique et l'activité par empathie envers les autres comme envers soi, comprenant les bases théoriques, méthodologiques et expérientielles nécessaires à l'exercice d'un tel savoir-faire.

En préparation...

Cycles de 5 Séances en soirée, ou de deux samedis après-midi. Informations complètes et Calendrier à venir.

Laissez-moi un message avec vos préférences (en soirée ou deux samedis après-midi ?) afin que je vous informe dès l'ouverture de ce Séminaire.

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Psychothérapie brève T.C.C. :

Orientation Cognitive & Comportementale dite de « 3e vague » (centrée sur l'expérience), intégrant donc les recherches récentes en psychologie et en neurosciences sur la « pleine conscience » (mindfulness). Combinaison offrant une profondeur et une stabilité décisives aux résultats obtenus :

  • La psychothérapie cognitivela « cognition » concernant les fonctions impliquées dans la faculté de connaître et de penser — est reconnue pour son efficacité et offre une aide psychologique brève (souvent de 5 à 25 Entretiens de près d'une heure, d'abord hebdomadaires).
  • La « mindfulness » (« pleine conscience ») développe la « présence d'esprit » nécessaire à toute mise en oeuvre d'un savoir-faire, d'un esprit critique et d'une éthique. Il s'agit d'une pratique strictement laïque en affinité avec certains aspects du bouddhisme et faisant l'objet de nombreuses recherches scientifiques.
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Horaires pour les Entretiens :

  • Sur Rendez-vous.
  • Du lundi au vendredi.
  • Entre 13:00 et 21:00.
  • Le samedi, selon disponibilité.
  • Parfois ouvert pendant les vacances scolaires.

Durée pour chaque Entretien :

En Individuel :

  • Jusqu'à une heure pour chaque Entretien ;
  • Jusqu'à 30 minutes pour un « Premier Contact » (facultatif, n'ayant lieu qu'une seule fois) ;

En Couple :

  • Jusqu'à une heure et demie pour chaque Entretien.
  • Jusqu'à 45 minutes pour un « Premier Contact » (facultatif, n'ayant lieu qu'une seule fois) ;
Important : par expérience, le rythme d'au moins un Entretien par semaine est nécessaire au début, sans quoi l'intégration des bases s'avère généralement beaucoup plus longue.

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  • Stress ; troubles anxieux et dépressifs ; timidité, confiance en soi ; troubles obsessionnels ; hypocondrie ; troubles des comportements alimentaires ; aide à l'arrêt du tabac ;
  • Conflits et communication difficile (couple, travail, interculturel) ;
  • « Conduite de soi » dans ce qui perturbe l'action et la communication ; amélioration des conditions psychologiques d'un apprentissage, d'un art, d'une performance, ou de la relation à soi et aux autres ;
  • Recherche d'une meilleure disponibilité émotionnelle et psychologique, de sérénité et de créativité face aux événements de vie (choix, transitions, éclairages sur l'évolution du système de valeurs, etc.) ;
  • Questions existentielles (sens de la situation et de l'expérience vécue) ;
  • Cultiver les conditions d'un bien-être.
Quelques éclaircissements  

Vincent Guilloux — N° ADELI 759304421 :
Psychologue, Psychothérapeute Cognitiviste & praticien Mindfulness.

  • DESS (Master 2) de Psychologie Clinique et de Psychopathologie Interculturelle • Université René Descartes Paris 5 ;
  • Diplôme Universitaire de Thérapie Comportementale & Cognitive • Université René Descartes Paris 5 ;
  • Diplôme Universitaire « Médecine, Méditation et Neurosciences » • Faculté de Médecine de l'Université de Strasbourg ;
  • Formé à la Supervision de psychothérapeutes TCC • Association Française de Thérapie Comportementale & Cognitive (AFTCC) ;
  • Ancien étudiant de l'Institut d'Études Bouddhiques ;
  • Plus de trente ans de formations (selon différents modèles avec travail sur soi) et plus de 16 ans d'expérience en Cabinet Libéral.
  • Vice-Président Fondateur de l'Association Médecine, Méditation & Neurosciences (AMMN) 2013-2016 ;
  • Membre Actif de l'Association Française de Thérapie Comportementale & Cognitive (AFTCC) depuis 1999.
Témoignages    Revue de presse  

Visioconférence par Skype :

Si vous ne résidez pas en Île-de-France — ou que vous ne pouvez pas vous déplacer —, nos Entretiens pourront aussi se dérouler par visioconférence sur Skype (sauf cas particuliers).
Le règlement s'effectue alors à l'avance par chèque ou par virement.

Modalités  
  • Je ne peux prescrire de médicaments psychotropes ni en faire le suivi (pour cela adressez-vous à un médecin-psychiatre seul habilité au diagnostic et à la prise en charge de troubles psychotiques ou psychologiques sévères) ;
  • Tests psychologiques (adressez-vous, pour cela, à des psychométriciens dûment formés) ;
  • Bilans de compétences ;
  • Consultation à l'extérieur du Cabinet (mais tout à fait possible par Skype) ;
  • Conseil par écrit (ni par courrier ni par courriel) ;
  • Rapport à visée scolaire ou de justice (adressez-vous, pour cela, à des psychologues, psychanalystes, pédiatres ou psychiatres spécialisés dans ces domaines) ;
  • Enfin, je ne fais pas non plus l'intermédiaire avec un tiers ou une institution.

Prendre rendez-vous

Prenez contact à l'aide du formulaire ci-dessous (en indiquant vos disponibilités), ou par téléphone en milieu de journée.
Consultations sur rendez-vous entre 13:00 et 21:00.

27 rue Sarrette
75014 Paris, France

vguilloux-paris
(si Entretiens à distance)

01 45 41 05 82
 

Plan d'accès

Ligne 4  Mo Alésia ou Porte d'Orléans • Tramway T3 Porte d'Orléans • Bus 28, 38, 62, 68, 88